緊急事態宣言明け初日 First day after the state of emergency [essay]
明らかに朝の通勤電車内が混雑していた。どの会社もリモートワークや時差出勤をやめたのだろうか？
リモートワークを出来なかった人にとっては、これほど混んでいるなら、宣言中の方が良かったと思うかもしれない。
そして、ジムの休会も先月で終わり、再び毎日のジム通いが始まった。
やはり、自宅での自重筋トレだけでは、筋肉を維持できていないことを痛感した。
それ以上に、ショックだったのが、身体が元のように硬くなってしまっていたことだ。
ストレッチは、何故か自宅でやる気にならず、ずっと怠っていたのだ。
やはり、続けていることが大事なのだと、こちらも痛感した。
元通りの生活スタイル、リズムになることが、いかに大事かを理解した宣言解除だった。(写真はイメージ画像:pixabay)
Apparently the morning commuter train was crowded. Did any company stop teleworking or staggered commuting?
For those who couldn't do remote work, it might have been better to declare it if it was so crowded.
And the gym recess ended last month, and I started going to the gym again every day.
After all, I keenly realized that my muscles could not be maintained only by weight training at home.
What was even more shocking was that my body had become stiff as before.
Stretching wasn't motivating at home for some reason, and I've been neglecting it all the time.
After all, I was keenly aware that it was important to continue.
It was a cancellation of the declaration that I understood how important it was to return to the original lifestyle and rhythm. (photo is an image:pixabay)
リモートワークを出来なかった人にとっては、これほど混んでいるなら、宣言中の方が良かったと思うかもしれない。
そして、ジムの休会も先月で終わり、再び毎日のジム通いが始まった。
やはり、自宅での自重筋トレだけでは、筋肉を維持できていないことを痛感した。
それ以上に、ショックだったのが、身体が元のように硬くなってしまっていたことだ。
ストレッチは、何故か自宅でやる気にならず、ずっと怠っていたのだ。
やはり、続けていることが大事なのだと、こちらも痛感した。
元通りの生活スタイル、リズムになることが、いかに大事かを理解した宣言解除だった。(写真はイメージ画像:pixabay)
Apparently the morning commuter train was crowded. Did any company stop teleworking or staggered commuting?
For those who couldn't do remote work, it might have been better to declare it if it was so crowded.
And the gym recess ended last month, and I started going to the gym again every day.
After all, I keenly realized that my muscles could not be maintained only by weight training at home.
What was even more shocking was that my body had become stiff as before.
Stretching wasn't motivating at home for some reason, and I've been neglecting it all the time.
After all, I was keenly aware that it was important to continue.
It was a cancellation of the declaration that I understood how important it was to return to the original lifestyle and rhythm. (photo is an image:pixabay)
