朝のルーティン Morning Routine [essay]
朝は忙しい。ペットの餌やり、散歩。ゴミ出し。朝食の準備と食事。オンライン英会話のレッスン。YouTube視聴などで、起きてから2時間半を費やしている。
さらに通勤時には歩きながら、ラジオ英会話を聴き、電車では英単語のアプリ。さらに読書だ。
多分少ない時間だから、ちょっとずつでも出来ているのだと思う。
これがいくらでも時間があるとなると、かえって習慣化出来ずに先延ばしになりそうな気がする。
やはり制約される中で工夫する方が、隙間時間を作れるのだ。
いつでも隙間時間?となることを望みつつも、ルーティン化で続けられることもあるようだ。
Mornings are busy. Feeding pets, walking. Take out the trash. Prepare and eat breakfast. I spend 2.5 hours after waking up for online English lessons, watching YouTube, etc.
And when I commute to work, I listen to English conversation on the radio while walking to work, and use an English vocabulary app on the train. And then there's reading.
I think I am able to do this little by little because I have so little time.
If I had all the time in the world, I might not be able to make it a habit, and I might end up putting it off.
It is better to be creative with the time constraints, so that I can make time for the things I need to do.
Anytime there is a gap? I hope to be able to do this, but it seems that there are things that can be continued by making it a routine.
さらに通勤時には歩きながら、ラジオ英会話を聴き、電車では英単語のアプリ。さらに読書だ。
多分少ない時間だから、ちょっとずつでも出来ているのだと思う。
これがいくらでも時間があるとなると、かえって習慣化出来ずに先延ばしになりそうな気がする。
やはり制約される中で工夫する方が、隙間時間を作れるのだ。
いつでも隙間時間?となることを望みつつも、ルーティン化で続けられることもあるようだ。
Mornings are busy. Feeding pets, walking. Take out the trash. Prepare and eat breakfast. I spend 2.5 hours after waking up for online English lessons, watching YouTube, etc.
And when I commute to work, I listen to English conversation on the radio while walking to work, and use an English vocabulary app on the train. And then there's reading.
I think I am able to do this little by little because I have so little time.
If I had all the time in the world, I might not be able to make it a habit, and I might end up putting it off.
It is better to be creative with the time constraints, so that I can make time for the things I need to do.
Anytime there is a gap? I hope to be able to do this, but it seems that there are things that can be continued by making it a routine.
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