令和最初の大晦日②(目標達成度:ジム編) The first New Year's Eve in Reiwa ②(Achievement level: gym)

2つ目の目標達成度は、ジム通いだ。ジムは月に一度休みなので、毎日通うと353回になる。結果は212回。ちょうど6割。週に4回のペースで通ったことになる。ジムでは基本、筋トレ、ヨガを自分でやるときと、スタジオで、ズンバ、リトモスなどのダンス系のレッスンを行う時がある。これらのレッスンは本当に楽しいと感じるが、これまでブログで書いていないことに気づいたので、来年には、それぞれについて、ブログに書いてみたい。
それから、当然ながら、ヨガのレッスンにも出ている。因みに、ブログのタイトルになっている朝ヨガは、英会話のレッスンを朝にやり始めてから、めっきり出来なくなっているが、今年は転職する予定なので、是非復活させたい。
いずれにしても、ジム通いは、すっかり習慣化出来ているので、週に5日、年間260回を目指すことにする。(写真はイメージ画像:Pixabay)

The second goal was to go to the gym. The gym is closed once a month, so if I go to it every day, I get 353 times. The result is 212 times. Just 60%. I've attended four times a week. There are times when I do basic, muscle training and yoga myself in the gym, and when I do dance lessons such as Zumba and Litomos in the studio. I find these lessons really fun, but I realized that I haven't blogged so far, so next year I'll write about each one.
And, of course, I do yoga lessons. By the way, morning yoga, which is the title of the blog, has not been able to be plated since I started taking English conversation lessons in the morning, but I plan to change jobs this year, so I would like to revive it.
In any case, going to the gym has become a habit, so I plan to aim 260 times a year, five days a week. (Photo is an image: Pixabay)